از بین بردن جوش با درمان خانگی
از بین بردن جوش با درمان خانگی طرفداران زیادی دارد. ما در این مقاله به شما کمک می کنیم تا این روش ها را بشناسید و از آن ها استفاده کنید. توجه کنید دقت در خرید لوازم آرایش تاثیر زیادی در سلامت پوست دارد.
جوش یا آکنه چیست؟
به دو دسته‌ی التهابی و غیرالتهابی تقسیم می‌شود، زمانی به وجود می‌آید که غدد چربی (غدد سبوم) مسدود شده و در اثر باکتری‌ها عفونی می‌شوند. جوش یک بیماری پوستی رایج به‌ویژه در میان نوجوانان محسوب می‌شود، چون غدد سبوم آن‌ها تحت تأثیر آندروژن چربی بیشتری تولید می‌کند. تخمین زده شده که ۸۰ درصد از نوجوانان از جوش رنج می‌برند. جوش می‌تواند روی صورت، پیشانی، پشت، گردن، قفسه‌ی سینه، بازو و شانه رخ دهد.
جوش به چه علت رخ می‌دهد؟
همان‌طور که در ابتدای مقاله اشاره کردیم، عوامل مختلفی می‌توانند بروز جوش را به دنبال داشته باشند که در ادامه تعدادی از آن‌ها آورده شده‌اند. توجه کنید دقت در خرید لوازم آرایش تاثیر زیادی در سلامت پوست دارد.
۱. مسدود شدن منافذ
مسدود شدن منافذ رایج‌ترین دلیل جوش به شمار می‌رود. جوش معمولا زمانی به وجود می‌آید که منافذ در اثر کثیفی، چربی، باکتری، سبوم بیش از حد و سلول‌های پوستی مرده مسدود می‌شوند.
۲. ژنتیک
عوامل ژنتیکی یکی از مهم‌ترین دلایل بروز جوش محسوب می‌شوند. ممکن است علت حساسیت، چربی و خشکی پوست شما ژنتیکی باشد. کسانی که پدر و مادرشان جوش دارند یا در گذشته به جوش مبتلا بوده‌اند، به احتمال بیشتر دچار جوش می‌شوند.
۳. تغییرات هورمونی
نوسانات هورمونی یکی دیگر از رایج‌ترین علل جوش محسوب می‌شود. تغییرات هورمونی در بزرگسالان می‌تواند منجر به تولید سبوم بیشتر و جلوگیری از دفع کثیفی و سلول‌های پوستی مرده شود که این موضوع بروز جوش را به همراه دارد. علاوه بر این زنان در دوران بارداری یا دوران قاعدگی ممکن است به دلیل نوسانات هورمونی دچار جوش شوند.توجه کنید دقت در خرید لوازم آرایش تاثیر زیادی در سلامت پوست دارد.
روش‌های خانگی برای درمان فوری جوش
روش‌های متنوعی برای درمان جوش وجود دارد. با مصرف داروها ممکن است بعضی عوارض جانبی را تجربه کنید. روش ایمن‌تر برای درمان جوش‌ها استفاده از ترفندهای خانگی است. در ادامه چند راهکار خانگی برای درمان فوری جوش را معرفی کرده‌ایم.
۱. یخ
یخ می‌تواند تورم، قرمزی و التهاب پوست را کاهش دهد. علاوه بر این به غدد چربی در خارج کردن کثیفی، چربی اضافی و میکروب‌ها از پوست کمک می‌کند. یخ همچنین می‌تواند در بهبود گردش خون مفید باشد.
طرز استفاده
- برای استفاده از این روش درمانی اول از همه صورتتان را با یک صابون ملایم بشویید.
- یخ را در یک تکه پارچه قرار دهید. حواستان باشد یخ را به‌طور مستقیم روی پوست قرار ندهید، چون این کار ممکن است به پوست آسیب برساند.
- پارچه‌ی حاوی یخ را برای چند ثانیه روی جوش نگه دارید. یخ نباید بیشتر از یک دقیقه روی پوست بماند، وگرنه پوست آسیب می‌بیند.
- پارچه را از روی صورتتان بردارید، ۵ دقیقه صبر کنید، سپس مراحل بالا را تکرار کنید.
۲. عسل
یک روش سریع دیگر برای رها شدن از جوش استفاده از عسل است. عسل ترکیباتی دارد که می‌توانند از رشد باکتری‌ها و میکروارگانیزم‌های بیماری‌زا در منافذ پیشگیری کنند. علاوه بر این عسل خواص ضدالتهابی دارد و می‌تواند قرمزی، تورم و عفونت‌های پوست را کاهش دهد. این ترکیب یک جاذب رطوبت (هومکتانت) طبیعی محسوب می‌شود که به حفظ رطوبت در پوست کمک می‌کند. این موضوع در رفع خشکی پوست اثرگذار است. توجه کنید دقت در خرید لوازم آرایش تاثیر زیادی در سلامت پوست دارد.
طرز استفاده
- ابتدا صورتتان را با یک صابون ملایم و آب ولرم بشویید. حواستان باشد که پوستتان را اسکراب نکنید و از حوله برای خشک کردن پوست خود استفاده نکنید، چون این کار منجر به تحریک پوست می‌شود.
- عسل خام را با استفاده از اپلیکاتور پنبه‌دار استریل به‌طور مستقیم روی نواحی مدنظر بمالید.
- اجازه دهید عسل به مدت ۳۰ دقیقه روی پوست بماند. در این مدت زمان پوستتان را به‌آرامی ماساژ دهید تا عسل بهتر جذب پوست شود.
- پوستتان را با آب گرم بشویید. از این روش خانگی دو بار در روز استفاده کنید.
- یک روش خانگی دیگر برای درمان فوری جوش این است که عسل و پودر دارچین را با یکدیگر مخلوط کنید تا یک خمیر غلیظ به دست بیاید. خمیر ایجاد شده را روی صورتتان قرار دهید و نیم ساعت صبر کنید. در پایان صورت خود را با آب گرم بشویید.
۳. آب لیموترش
آب لیموترش تازه هم یک روش خانگی اثرگذار برای از بین بردن آکنه است. لیموترش حاوی ویتامین C است که می‌تواند به رفع باکتری‌ها یا ارگانیزم‌های میکروسکوپی کمک کند و قرمزی ناشی از جوش را کاهش دهد. اسیدهای موجود در آب لیموترش می‌توانند به منقبض کردن بافت‌های پوستی و خارج کردن چربی اضافی از پوست کمک کنند. توجه کنید دقت در خرید لوازم آرایش تاثیر زیادی در سلامت پوست دارد.
طرز استفاده
- صورتتان را با آب ولرم و صابون ملایم بشویید. سپس صورت خود را خشک کنید.
- یک عدد لیموترش را نصف کنید و آب آن را بگیرید. آب لیموترش را با مقداری آب رقیق کنید.
- مخلوط را با استفاده از پنبه روی نواحی مدنظر قرار دهید.
- ممکن است احساس سوزش یا خارش کنید. این موضوع طبیعی است. با این حال اگر پوست حساسی دارید، لازم است بدانید که این روش درمانی برای شما مناسب نیست.
- اجازه دهید آب لیموترش به مدت ۲۰ دقیقه روی صورتتان بماند تا پوستتان اسیدهای موجود در آن را جذب کند.
- صورتتان را با آب گرم بشویید.
- کار دیگری که می‌توانید بکنید این است که با مخوط کردن آب لیموترش و پودر دارچین یک خمیر درست کنید. خمیر را به مدت ۶۰ دقیقه روی جوش خود قرار دهید. این کار به درمان فوری جوش کمک می‌کند. اگر پوست حساسی دارید، از استفاده از این روش درمانی خودداری کنید.
۴. خمیردندان
خمیردندان حاوی روغن‌های اسانسی، هیدروژن پراکسید، جو‌ش‌شیرین، الکل، منتول و تریکلوزان است که همگی به از بین بردن باکتری‌های ایجادکننده‌ی آکنه و خشک کردن جوش کمک می‌کنند. هرچند خمیردندان برای دندان‌ها و نه پوست طراحی شده است، بنابراین ممکن است پوست را تحریک کند و منجر به قرمزی، پوسته‌پوسته شدن و حتی سوزش پوست شود.
طرز استفاده
- مقداری از خمیردندان را روی نواحی از پوست خود بمالید که دچار جوش هستند.
- اجازه دهید خمیردندان به مدت ۲ ساعت روی پوست بماند. سپس صورتتان را با آب بشویید و خشک کنید.
۵. بخور
بخور دادن یک روش عالی برای درمان فوری جوش به شمار می‌رود. این روش درمانی به باز کردن منافذ مسدود شده و خارج کردن سلول‌های پوستی مرده، چربی، باکتری و کثیفی از پوست کمک می‌کند. این موضوع در پاکسازی منافذ و نرم کردن پوست مفید است. توجه کنید دقت در خرید لوازم آرایش تاثیر زیادی در سلامت پوست دارد.
طرز استفاده
- اول از همه مقداری آب را بجوشانید تا میزان آب به دو سوم قابلمه برسد. از آب خیلی داغ برای بخور استفاده نکنید.
- صورتتان را بشویید و موهایتان را ببندید.
- آب داغ را درون یک کاسه‌ی بزرگ بریزید و صورتتان را به‌آرامی به کاسه نزدیک کنید. حواستان باشد که صورتتان را بیش از حد به کاسه نزدیک نکنید؛ وگرنه پوستتان می‌سوزد و آسیب می‌بیند. بهترین فاصله ۳۰ سانتی‌متر است.
- ناحیه‌ی مدنظر از پوست را به مدت ۵ تا ۱۰ دقیقه بخور دهید.
- این روش درمانی را یک بار در هفته انجام دهید تا پوستتان مرطوب و هیدراته شود.
- همچنین می‌توانید مقداری روغن اسانسی به آب اضافه کنید. می‌توانید از روغن‌هایی مانند رزماری، اسطوخودوس یا نعناع استفاده کنید.
۶. روغن درخت چای
روغن درخت چای برای درمان فوری جوش عالی عمل می‌کند. این روغن خواص ضدقارچی و ضدمیکروبی دارد و می‌تواند به جلوگیری از ارگانیزم‌های میکروسکوپی و باکتری‌های ایجادکننده‌ی آکنه کمک کند. علاوه بر این روغن درخت چای خواص تسکین‌دهنده دارد و به همین علت می‌تواند در کاهش قرمزی و التهاب پوست مفید باشد. این روغن همچنین به خشکی جوش و بازی غدد سبوم مسدود را کمک می‌کند.
طرز استفاده
- یک کاسه بردارید و در آن سه تا چهار قطره از روغن اسانسی درخت چای را با نصف فنجان آب مخلوط کنید.
- یک عدد گوش پاک‌کن را به مخلوط آغشته کنید و آن را روی نواحی دچار جوش پوست بمالید.
- اجازه دهید روغن درخت چای به مدت ۲۰ تا ۲۵ دقیقه روی پوست بماند. سپس صورت خود را بشویید. می‌توانید دو بار در روز از این روش درمانی استفاده کنید تا سریع نتیجه بگیرید.
- کار دیگری که می‌توانید بکنید این است که چند قطره از روغن درخت چای را با یک قاشق غذاخوری ژل آلوئه‌ورا مخلوط کنید و ترکیب مورد نظر را روی جوش‌های خود قرار دهید. اجازه دهید ترکیب به مدت ۱۵ دقیقه روی صورتتان بماند. سپس صورت خود را بشویید.
- یک گزینه‌ی دیگر مخلوط کردن یک قاشق چای‌خوری روغن نارگیل یا روغن بادام را با دو تا سه قطره روغن درخت چای است. ترکیب مورد نظر را روی نواحی مدنظر پوست قرار دهید و چند ساعت صبر کنید. سپس صورتتان را با آب ولرم بشویید. می‌توانید این ترفند خانگی را دو بار در روز به کار بگیرید تا جوش‌هایتان برطرف شوند.
۷. سیر
سیر در درمان فوری جوش و آکنه عالی عمل می‌کند. این ترکیب حاوی خواص ضدباکتریایی، ضدقارچی، ضدالتهابی، ضدویروسی و آنتی‌اکسیدانی است و می‌تواند به نابودی باکتری‌ها و کاهش قرمزی و تورم پوست کمک کند. علاوه بر این سیر غنی از ویتامین C، مواد معدنی و ترکیبات مفیدی است که همگی برای پوست مهم هستند. توجه کنید دقت در خرید لوازم آرایش تاثیر زیادی در سلامت پوست دارد.
طرز استفاده
- پوست یک حبه سیر را بگیرید و آن را به سه قسمت تقسیم کنید.
- سیر را روی جوش‌های خود بمالید و اجازه دهید برای چند دقیقه روی جوش‌ها بماند. سپس پوستتان را با آب خنک بشویید.
- چند بار در روز این روش درمانی را به کار بگیرید.
- همچنین می‌توانید هر روز یک حبه سیر بخورید. این کار به افزایش گردش خون کمک می‌کند. هرچند نباید در خوردن سیر زیاده‌روی کنید، چون این کار منجر به تحریک معده می‌شود.
