روغن مو
به جنس موهای خود توجه کنید. عوامل فیزیکی و شیمیایی نقش مهمی در سلامت مو دارد. شستشوی بیشازحد، گرمای بیشازحد، لوازم فرم دهی مو مثل اتو یا سشوار و نور خورشید همگی میتوانند به موها آسیب زیادی برسانند. اما مهمترین عامل که هم در مردان و هم در زنان میتواند تاثیر بسزایی داشته باشد. عامل هورمونی است که تحت تاثیر مستقیم عوامل ژنتیکی میباشد. هر فرد در طول روز بهطور معمول صد تار مو از دست میدهد. که اینموضوع باعث کم شدن موهای سر نمیشود.
بلکه موهای جدیدی بهطور همزمان در حال رشد هستند. زمانیکه چرخه رشد و ریزش مو دچار اختلال میشود، یا فولیکول از بین میرود، و توسط بافت اسکار (بافت جای زخم) جایگزین می شود و مو شروع به ریزش می کند. اگر موهای شما چرب نیست سرم مو و روغن ترمیمکننده مو میتواند از عواملی باشد. که برای درمان خشکی مو و نرم شدن موها میتوان استفاده کرد. روغنهای گیاهی سرشار از مواد مغذی ویتامینها اسیدهای چرب و املاح هستند.
دلیل استفاده از روغن مو چیست؟
برای حفظ سلامتی و زیبایی خود بدن انسان در کنار آب به چربی نیز نیاز دارد. که این چربیها توسط غدد ترشحکننده سبوم در زیرین ترین لایه پوست در سرتاسر بدن قرار دارد که تامین و تولید میشود. اما گاهاً به دلیل عوامل داخلی یا خارجی میزان این ترشح کاهش پیدا کرده. که کمبود این چربی میتواند آسیب های جدی به موی شما برساند. مثل نازک شدن، مو خشکی، موخوره و وز خوردن از این نوع آسیب ها هستند. روغنهای گیاهی منبع مهمی برای تقویت موهای بدن (موی سر، مژه و ابرو) هستند. بعضی مواقع که موها شروع به ریزش میکنند یا قسمتی از ابرو خالی میشود.
در این مواقع تحریک رشد ابرو یکی از راههایی است که میتوان انجام داد. باید به این توجه کنید که این راهکار ممکن است بین شش هفته الی دو ماه طول بکشد تا به نتیجه برسد. یکی از راهکارهایی دیگر قطع ریزش مو توجه به تغذیه است. از روغنهای مختلفی برای پشتیبانی مو استفاده میشود. روغن آرگان، روغن هفت مغز، روغن نارگیل، روغن بادام، روغن جوجو، روغن رزماری، روغن سیاهدانه و فندق از معروفترین روغنهای گیاهی که در محصولات آرایشی و بهداشتی تولید و نیز استفاده میشود.
روغنهای گیاهی در رشد و تقویت مو چه کاربردی دارند؟
هر کدام از روغنهای حاضر در طبیعت راهکارهای متفاوتی در سلامت، رشد و درخشندگی مو داشته است. چیزی که باعث تغذیه و قوی شدن هر تار مو میشود روغن کرچک است. که از نازک شدن آن جلوگیری میکند. برای از بین بردن میکروبهای کف سر و استحکام ریشه مو از روغن رزماری استفاده میشود. که این روغن برای تقویت رشد طبیعی مو مناسب است. و روغن زیتون برای حالتدهی مو و برطرف کردن خشکی مو مناسب میباشد.
روغن مناسب موی سر خود را چگونه پیدا کنیم؟
موهای معمولی: اگر موی سر شما معمولی هست که نه خشک و نه چرب هستند، از روغنهای بادام، روغن املا و روغن جوجوبا برای این نوع موها گزینه مناسبی است.
موهای شوره دار: روغن نقش بسیار مهمی برای کنترل شوره سر دارند، اما درخت چایی بهترین روغن برای کنترل شوره سر میباشد.
موهای خشک: موهای خشک نازک و حساس بوده و میتواند دچار موخوره شوند. اما چه نوع روغنهایی برای این این موها مناسب هستند. روغنهایی مناسب هستند که غدد چربی پوست سر را تحریک کرده تا چربی بیشتری ترشح کند. مثل روغن نارگیل، روغن جوجوبا، روغن بادام، روغن کنجد، خردل و کاکائو برای این موها نیز مناسب میباشد.
موهای چرب:موهای چرب خودبهخود روغن زیادی تولید میکند، زیرا غدد چربی آن فعال است. پس برای این نوع مو روغنی بکار میرود که غدد چربی را کنترل کند مثل روغن کنجد روغن جوجوبا و روغن زیتون برای این نوع موها نیز مناسب می باشد.
چگونه از روغن مو استفاده کنیم؟
روشهای استفاده از روغن به نوع روغن بستگی دارد، روغنها را میتوانیم با روشهای متفاوتی استفاده کنیم.
روشی که برای رشد مجدد و تقویت مو لازم است استفاده از روغن گرم می باشد. که بیشتر از روغنهایی مثل روغن زیتون، روغن بادام یا روغن نارگیل مورد استفاده قرار میگیرد. که روغن را مقدار کمی حرارت میدهیم و آن را بهآرامی روی پوست سر و ساقه موها ماساژ میدهیم. کار بعدی که باید انجام دهیم این است که موهای سر خود را با کلاه و حوله میپوشانیم،زیرا گرمای زیاد باعث میشود که روغن بیشتر به موها نفوذ کند و موثر تر باشد. و بعد از چند ساعت میتوانید موهای سر خود را بشویید.
روش دوم
روش دوم این است که با استفاده از قطره چکان میتوانید روغن را روی پوست سر خود بریزید او با استفاده از نوک انگشتان خود کند را پخش کنید. و برای ماساژ دادن آن از یک شانه دانهدرشت چوبی برای مدت کوتاهی استفاده کنید. که این کار باعث افزایش جریان خون در سطح پوست میشود.
کسانی که قصد تقویت ریشه موهای خود را دارد میتواند از این روش استفاده کنند.
روش سوم
روش سوم که اکثراً برای از بین بردن خشکی، نازک شدن و موخوره استفاده میشود. زمانیکه موهای خود را میشویید و کمی نمدار هستند در این حالت چند قطره از روغن را روی کف دست خود میریزید و ساقه موها را به آن آغشته میکنید. از مشکلاتی که در روش سوم به وجود میآید این است که چربی روی موهای سر باقی میمانند. که این بسیار آزاردهنده بوده برای بعضی از افراد، پس روغنی مناسب است برای ساقه موها که به داخل آنها نفوذ کرده و آن ها را مرطوب شان کند نه اینکه روی مو باقی بماند. از خوبیهای روغن میکس این است که وقتی روغن را به موهای نمدار خود زدید با سشوار میتوانید حالت دهید که حرارت باعث میشود روغن بیشتر به موها نفوذ کرده و حالت شاداب و مرطوب به آن ها میدهد.
در مورد استفاده از روغن مو متخصصان چه نظری دارند ؟
جازمین مارینسکی و بابی الیوت تخصصی در روغن مو دارند و به افراد توصیه میکنند که روغن مو را در محصولات خود بهصورت روزانه استفاده کنند.چون این محصول میتواند اثر خوبی روی موهای ما بگذارد و شادابی و سلامتی موهای ما را تا حدود زیادی بالا ببرد. چنانچه بافت موهای شما خشکشده یا آسیبدیده است. پیشنهاد میشود که این محصولات را بهصورت یک ابزار استفاده کنید سطح مویی صاف و ساده داشته باشید. و اگر روی میزان استفاده از روغن ها تسلط داشته باشید میتوانید بوی روغن را هم تنظیم کنید و به موهای خود بوی خوبی بدهید.
آیا در استفاده از روغن اجباری وجود دارد؟
موهای شما نیاز به تغذیه دارد شما میتوانید با استفاده از روغنهای مختلف موهای سر خود را سالم و در سلامت نگه دارید. تا ضخامت آنها افزایشیافته و بلند بماند.
که فواید روغنها را می توانید بهصورت زیر مشاهده کنید.
مواد معدنی و ویتامینهای مختلف زیادی به پوست و موی سر شما اضافه میکند.
اگر از روغن سیر استفاده کنید کمک شایانی به رشد بهتر مو می کند و وضعیت کلی سلامت مو را بهبود میبخشد.
خارش موهای شما را از بین میبرد.
رشد آن را بهبود میبخشد به ریشه مو را تغذیه میکند.
روغنی همچون روغن سیر میتواند سر شما را ترمیم کند مشکلات پوستی سر را هم از بین ببرد.
هنگام استفاده از روغن مو باید از چه اشتباهاتی دوری کنیم؟
در هنگام استفاده از روغن مو ممکن است افراد دچار اشتباهاتی بشوند میتواند روی نتیجه کار اثرات زیادی بگذارد. پس شما باید با این مشکلات آشنا شوید و از آنها دوری کنید.
بعد از چرب کردن موها نباید از شانه استفاده کنید.
زمانیکه شما روی موی سر خود از روغن مو استفاده میکنید. بافت موهایتان در برابر شکستگی نواحی مختلف میتواند آسیبپذیر باشد. چون پوست سر شما را شل میکند و باعث ایجاد مشکلاتی می شود. پس زمانیکه از روغن مو استفاده میکنید و موهایتان را شانه کنید آسیبهای زیادی به بافت پوست سر و بنیاد اصلی مو هایتان وارد کند. پس بعد از اتمام کار باید از حوله استفاده کنیم.
نباید بیشازحد روغن استفاده کنیم؟
روغنها مدلهای مختلفی دارند. مثلاً روغن سیر اثر بسیار قوی روی سر شما می تواند داشته باشد که مقدار کمی از آن میتواند تمام سر شما را بپوشاند. استفاده بیشازحد از این روغن مخصوصاً روغن سیر میتواند مشکلات پوستی را برایتان ایجاد کند. که برای شستشو و پاک کردن آن باید شامپو بیشتری استفاده کنید تا از بین برود.
پس اگر مقدار روغنی که به موی سر خود میزنید بالا باشد، باعث میشود که بافتهای پیوندی و شیمیایی موی سر شما آسیبدیده و به طور کل از هم باز شود. که اینموضوع میتواند به ریزش و کم پشت شدن موهای سر ختم شود. برای اینکه بدانید چه میزان مناسب است، چند قطره روی کف دست خود ریخته و رو سر خود بمالید که باعث می شود کل سر شما چرب شود و نیاز به استفاده زیادی نیست.
سر خود را خیلی شدید ماساژ ندهید؟
همانطور که گفتیم روغنهایی مثل روغن سیر اثر بسیار قوی دارند. زمانیکه آن را روی سر خود میریزید نباید خیلی سریع و خیلی محکم آن را با دستان خود ماساژ دهید، زیرا باعث میشود که به تمام بافت کلی موهایتان آسیب بزنید و آنها را بشکنید. پس شما باید دستهایتان را به صورت حرکات دایرهای و بیضیشکل سرتان را بهطور کاملاً آرام ماساژ دهید، تا روغن زمان کافی برای نفوذ به سر پیدا کند و جذب شود. همچنین باید توجه داشته باشید که نباید خیلی آرام و شل موهای سر خود را ماساژ دهید. ابتدا در حد معمول میزان فشار را تنظیم کنید.
پساز استفاده از روغن مو بهسرعت موهایتان را نشویید؟
یکی از اشتباهاتی که اغلب مردم انجام میدهند این است، که پساز استفاده از روغن مو بهسرعت موهای خود را با آب میشوید. و اجازه نمیدهند که محصول کارایی خود را انجام بدهد. و به بافتهای زیرین پوست برود باید به روغن اجازه دهید که برای مدتزمانی روی سر قرار گرفته باشد تا بتواند به پوست نفوذ کند. و حداقل زمانیکه برای این کار نیاز دارد یک ساعت است و بهطورکلی بگذارید یک ساعت روی سر بماند و بعد آن را بشویید.
چرا پساز استفاده از روغن سیر موها افتاده میشود؟
زمانیکه با روغنهای مختلف موهایتان را چرب میکنید، روغن وزن موهای سر شما را تا حدود بسیار زیادی افزایش میدهد. و موهایی که ریزش دارد استفاده از روغن آنها را بهطور کامل از سر شما جدا میکند. البته گفتیم که ماساژ شدید و قوی هم میتواند باعث به خطر انداختن موهای شما شده و ریزش آن ها را افزایش دهد. و همیشه توصیه میشود که موهای خود را بهآرامی و با لطافت ماساژ دهید.
زمانیکه شما مدت طولانی از روغن استفاده میکنید احتمال دارد که به ساختار سر خود آسیب بزنید، که این امر باعث میشود که شما در محیط سر خود اجازه رشد باکتریهای خاصی را بدهید. و باعث میشود که موهای شما ریزش افزایش یابد. پس توصیه میشود مقدار استفاده از روغن را کمتر باید در مدتزمان طولانیتری استفاده کنید.
از روغن برای موهای خشک استفاده شود یا برای موهای تر؟
روغنها انواع متفاوتی در طبیعت دارند که برای موها استفاده میشود و حالتی مایعی میباشند. زمانیکه شما موهای خود را میشویید و از روغنها استفاده میکنید، باعث میشود که روغن نتواند به لایههای زیرین پوست و مو نفوذ کند که اینموضوع باعث میشود که روغن اثر خود را از دست بدهد. پس توصیه میشود زمانیکه از روغن استفاده میکنید موهای خود را از قبل خشک کرده باشید، بعد روغن را استفاده کنید.
ساختار آب به گونهای است که بر روی موهای شما لایه محافظتی ایجاد میکند که به روغن ها اجازه ورود نمیدهد. پس بهتر است اول موهای خود را خشک کرده و سپس از محصول استفاده کنید.
استفاده از روغن روی موهای کثیف که مشکلاتی را ایجاد میکند؟
زمانیکه سر شما خیلی عرقکرده و موهای شما کثیف شدهاست توصیه میشود که از روغن استفاده نکنید. چون ما میخواهیم که از تمام خوبیها و ویژگیهای روغن بهرهمند شویم. پس اگر تازه ورزش کردهاید یا یک ماده دیگری روی سر شما است به هر دلیلی اگر کثیف باشد بهتر است از روغن استفاده نکنیم قبلاز آن موی سر خود را بشویید بعد از آن استفاده کنید. تا روغن کاملاً جذب و نفوذ پیدا کند.
در پایان نکاتی که در انتخاب و خرید روغن مو باید توجه داشته باشین این است که:
روغن را با توجه به جنس و نوع موی خود انتخاب کنیم. مثلاً اگر پوست سر شما چرب باشد نباید از روغنهای سنگینی مانند هفت مغز استفاده کنیم چون باعث ریزش بیشتر مو میشود.
زمانیکه از روغن استفاده میکنید. بهتر است از شامپوها و شویندههای طبیعی استفاده کنید تا تاثیر روغن همچنان باقی بماند.
اگر قصد درمان ریزش مو را دارید، روغن ها را حالا چه به صورت ترکیبی یا چه به صورت تکی مدام استفاده کنید تا درمان کامل شود.
تا جاییکه امکان دارد از کارهایی که تاثیر بدی روی مویهای سر شما ایجاد میکند دوری کنید. مثل دکلره، فر دائم و …، دوری کنید.
اگر در سر و موی خود مشکل حادی دارید. توصیه اصلی این است که اگر میخواهید روغنی را استفاده کنید یا آن را خریداری کنید، بهتر است با یک پزشک یا کارشناس متخصص مو مشورت کنید. تا از نوع مشکلات دور بمانید.