از بین بردن خشکی پوست
از بین بردن خشکی پوست یک مسئله مهم مخصوصا در فصل زمستان می باشد. راز رسیدن به پوستی سالم و درخشان می تواند در آشپزخانه شما باشد. فهرست عواملی که علت خشکی پوست هستند، طولانی می باشد. از عادت های استحمام روزانه مانند حمام آب داغ، خشک کردن بدن با یک حوله و هوای بد زمستانی تا کاهش یا فقدان چربی های طبیعی پوست که با بالا رفتن سن بروز می کند.
مواد طبیعی مناسب برای درمان پوست خشک
پوست سالم، نوعی چربی به نام سبوم تولید می کند. سبوم از پوست شما در مقابل هدر رفتن رطوبت محافظت می نماید. اما فعالیت های روزانه مانند عدم استفاده از مرطوب کننده یا شست و شوی دست ها با صابون جامد می توانند باعث از بین رفتن چربی طبیعی پوست شوند.
استفاده از روغن ها برای پوست بدون جوش
بروز جوش به دلیل ترشح بیش از اندازه سبوم است. به بازسازی درخشندگی و لایه محافظتی پوست کمک می‌کند. البته نه برای افرادی که چربی اضافی می تواند نتیجه ای نامطلوب برای شان به وجود آورد.
راه های بسیاری برای استفاده از فواید مرطوب کنندگی روغن ها وجود دارد. به تنهایی یا در ترکیب با مواد دیگر و تهیه لایه بردار یا ماسک خانگی تغذیه کننده وجود دارد. برای مثال، روغن کرچک، روغن اسطوخودوس و روغن آووکادو درمان های طبیعی خوبی برای پوست خشک به شمار می روند، البته در صورتی که جوش نداشته باشد.
راه های خانگی و طبیعی برای درمان از بین بردن خشکی پوست
برای استفاده از روغن مورد علاقه تان به بهترین شکل آن این است که آن را در آب گرم وان بریزید. در وان بنشینید. در آخر به آرامی پوست خود را خشک کنید. مراقب باشید که همه روغن را از روی پوست تان پاک نکنید.
درمان های طبیعی برای رفع خشکی پوست
تسکین پوست خشک با پاک کننده روغن زیتون یکی از روغن های طبیعی فوق العاده که به عنوان یک پاک کننده و مرطوب کننده طبیعی عمل می کند. این روغن را روی پوست بمالید. روی صورت خود را با یک پارچه گرم و مرطوب بپوشانید. پس از خنک شدن، روغن اضافی را پاک کنید.
ماسک آووکادوی غنی و کرم مانند
اگر به دنبال ماسک برای خشکی پوست صورت خود هستید، پیشنهاد ما به شما ماسک خانگی آووکادو است. برای تهیه‌ی این ماسک صورت ابتدا نصف یک آووکادو را به شکل پوره در بیاورید. بعد آن را با یک قاشق چایخوری روغن زیتون مخلوط نمائید. استفاده از ماسک های شیمیایی نیز تاثیر خاصی دارند به شرط این که در خرید لوازم آرایش دقت لازم را داشته باشید.
از بین بردن خشکی پوست از جوی دوسر
اضافه کردن یک فنجان جوی دوسر به آب گرم وان، موجب آبرسانی مجدد به پوست خشک می شود. جوی دوسر، تسکین دهنده است و به حفظ رطوبت دریافتی از آب وان در پوست کمک می کند.
اسکراب طبیعی از شکر و روغن زیتون
با ترکیب روغن زیتون و شکر یک اسکراب لایه بردار و مرطوب کننده طبیعی تهیه کنید. کافیست نصف فنجان شکر را با دو قاشق غذاخوری روغن زیتون مخلوط نمایید.
لایه برداری با ماسک خانگی عسل و جوی دوسر
جوی دوسر یک لایه بردار یا ماسک فوق العاده می باشد. دو قاشق غذاخوری جوی دوسر را با یک قاشق غذاخوری عسل و کمی آب مخلوط نمائید. بعد کمی این مخلوط را حرارت دهید. سپس آن را روی پوست بمالید. می توانید از آن به عنوان لایه بردار استفاده کنید. پوست را بلافاصله با آب بشویید، یا به عنوان یک ماسک تسکین دهنده و آبرسان، پوست را پس از گذشت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه تمیز کنید.
پیش از خواب از روغن نارگیل استفاده کنید.
روغن نارگیل در دمای اتاق به حالت جامد است. پس پیش از خواب یا هر زمان دیگری، از آن به عنوان کرم مرطوب کننده استفاده نمایید. برای بهبود خشکی دست ها و پاشنه پا کرم را به پوست محل های خشک بمالید و روی آن را با یک جوراب ضخیم یا دستکش غیر پلاستیکی بپوشانید.
روغن محبوب تان را به آب وان حمام تان اضافه کنید.
روغن های گیاهی در رطوبت رسانی فوق العاده اند. به پوست در بازسازی لایه محافظ پوستی کمک می نماید. اگر به صورت مداوم دست ها و صورت را با آب و صابون بشویید، این لایه محافظتی و روغن های طبیعی محافظ پوست را از میان می برد.
برای رفع خشکی پوست از کمپرس های شیر استفاده نمائید.
شیر، حاوی خواص طبیعی ضد التهابی بوده و دارای اسید لاکتیک است. که این اسید، یک لایه بردار طبیعی و ملایم به شمار می رود. هر بار به مدت ۵ تا ۱۰ دقیقه از این کمپرس ها روی پوست استفاده کنید. چون این کمپرس ها برای پوست دارای خارش بسیار موثر هستند.
از یک پاک کننده یا لایه بردار حاوی آنزیم میوه استفاده کنید.
آنزیم های میوه می توانند هنگام فصل خشکی پوست، نجات بخش آن باشند. آلفا هیدروکسی اسیدها برای لایه برداری ملایم پوست و صورت که از سلول‌های مرده و تیره رنگ می باشند، بسیار مفید هستند. دو بار در هفته از یک پاک کننده یا ماسک حاوی آنزیم میوه استفاده کنید. برخی از این آنزیم ها در آناناس، کدو حلوایی و پاپایا وجود دارند.
آلوئه ورا مناسب پوست خشک
اغلب مردم تصور دارند که ژل آلوئه ورا برای تسکین آفتاب سوختگی مناسب است. اما این ژل می تواند در طول ماه های خشک زمستان نیز مؤثر باشد و موجب درمان خشکی پوست شود. آلوئه ورا قرمزی و التهاب ناشی از خشکی بیش از اندازه پوست و حتی علائم پیری و جوش را کاهش می دهد.
