کرم ضد چروک

اکثر ما زمانی‌ که کلمه چین‌ و چروک را می‌شنویم به فکر افراد مسن مثل مادربزرگ‌ها می‌افتیم. اما این اهمیتی ندارد که چند سال سن داشته باشین. مهم این است که هرچه زودتر باید مراقبت و نگهداری از پوست خود را شروع کنیم. که در آینده زمانی‌ که سن بالا می‌رود بتوانیم پوستی صاف و زیبا داشته باشید. پس انتخاب بهترین کرم‌های ضد چروک می‌تواند بسیار مؤثر برای پوست ما باشد.

از چه سنی باید از کرم‌های ضد چروک استفاده کرد؟

همان‌طور که گفتیم زمانی‌ که سن بالا می‌رود پیری پوست به سمت ما حمله ور می شود. زیرا بدن دیگر قادر به تولید کلاژن نیست. به‌ همین دلیل پوست دیگر نمی‌تواند زیبایی و طراوت خود را حفظ نماید و به‌ مرور زمان شکسته‌ شده و به سمت چروکیده شدن حرکت می‌کند. یکسری از عامل‌های دیگر نیز هستند که در روند پیری پوست و چروک شدن آن سرعت می‌بخشد. که به آن‌ها عامل بیرونی گفته می‌شود که به‌ صورت زیر هستند.

سیگار کشیدن، آلودگی هوا، زیر نور خورشید بدون استفاده از کرم ضد آفتاب، خشکی و کم‌آبی پوست،  استرس مداوم و باد از عواملی هستند که روند پیری پوست و چروک شدن آن را تسریع می‌بخشند.

از ۳۰ سالگی به بعد بدن قادر به ساخت کلاژن نمی‌شود اما این‌موضوع در نژادها و کشورهای متفاوت می‌باشد ممکن است ساخت کلاژن در برخی نژادها سریع‌تر اما در بخش نژادهای دیگر زودتر آغاز شود.

همان‌طور که گفتیم استفاده از کرم‌های ضد چروک را باید از سن پایین شروع کنیم. و بهترین زمان شروع از سی‌سالگی به بالا می‌باشد. تا آسیب کمتری به پوست وارد شود. متخصصان پوست به کسانی که پوست خشک و حساس دارند توصیه می‌کنند، که از بیست و پنج‌سالگی استفاده از کرم ضد چروک را آغاز کنند تا در آینده دچار مشکل نشود.

انتخاب ضد چروک مناسب:

در انتخاب ضد چروک باید به این سه مرحله توجه داشته‌باشیم که بسیار مهم می‌باشد. مرحله اول شناسایی درست جنس پوست، مرحله دوم توجه به سن، مرحله سوم در نظر گرفتن ظاهر پوست؛ همان‌طور که گفتیم افرادی که پوست خشک و حساسی دارند باید از کرم‌های ضد چروک قوی استفاده نمایند. اثر این کرم‌ها به مقدار مصرف آن بستگی ندارند، مهم انتخاب صحیح و استفاده درست آن است.

بعلاوه همراه با این کرم استفاده از کرم مرطوب کننده نیز می‌تواند بسیار مؤثر باشد. برای استفاده از کرم مرطوب کننده مهم نیست چند سال سن داشته باشید. زیرا باید رطوبت مورد نیاز پوست را تامین کنید که این کرم کننده یکی از بهترین گزینه ها می باشد.

کرم‌های ضد چروک چند نوع هستند و تاثیر آن چگونه می‌باشد؟

کرم شب: بهترین زمان برای بازسازی پوست شب است. کرم شب نسبت ‌به کرم روز غلظت بیشتری دارد که در هنگام خواب تاثیر بسیار خوبی روی پوست گذاشته و از پیری پوست جلوگیری می‌کند. که این کرم دارای موادی همچون ویتامین، ریتنول و مواد مغذی می‌باشد که در برخی موارد لایه‌برداری هستند. که این نوع کرم‌ها برای افراد سی سال به بالا مناسب می‌باشد.

کرم روز: می‌بایست همراه با کرم شب از کرم روز هم استفاده کرد. زیرا باعث می‌شود تا حساسیت پوست کمتر شود. کرم‌های روز حاوی مرطوب کننده می‌باشند که از خشک شدن پوست جلوگیری می‌کند. همچنین حاوی فیلترهای ضدآفتاب هم می‌باشد. که به این منظور نیست از کرم های ضد آفتاب استفاده نکنید.

کرم دور چشم: اولین جایی‌که چروک ایجاد می‌شود دور چشم است. که بهتر است از بیست و پنج‌سالگی از کرم های مخصوص دور چشم استفاده کنید. برای مرطوب و نرم نگه‌داشتن پوست حساس دور چشم استفاده از این کرم می‌تواند بسیار مؤثر باشد. که از وجود آمدن چین‌وچروک و خط روی گوشه‌های بیرونی چشم خودداری می‌کند. بعضی مواقع این خطوط بسیار عمیق می‌شود که می‌بایست از ضد چروک‌های بسیار قوی استفاده نموده، تا این نوع چروک از بین بروند و پوستی صاف و لطیف داشته باشید.

 سرم: تاثیر سرم بسیار سریع می‌باشد سرم به پوست نفوذ می‌کند. و باعث می‌شود پوست میزان رطوبت خود را حفظ کنند.

لایه ‌برداری: کرم لایه بردار باعث می‌شود تا پوست از شر سلول‌های مرده خلاص شود، و به جوان‌سازی پوست سرعت ببخشد.

از چه مواردی برای ساخت کرم ضد چروک استفاده می‌شود؟

استفاده از کرم باعث می‌شود که پوست مرطوب شود به‌طور موقت با پر شدن چین‌وچروک‌ها ظاهری زیبا به خود بگیرند کرم‌های مرطوب کننده لوسیون‌ها ژل‌ها و از سرم‌های پوست تی اکثراً از آب و روغن مو پروتئین و گلیسرین و عمر تشکیل شده‌ایم

مواردی که در کرم ضد چروک استفاده می‌شوند عبارت‌اند از:

 ریتوئیدها، ویتامین ث، اسیدهای هیدروکسی، کوآنزیم کیوتن، پپتیدها، عصاره‌های چای؛ عصاره هسته انگور، نیاسین آمید

ریتوئیدها اصطلاحی است که برای ترکیبات ویتامین A مانند ریتنول و اسید ریتوئیک استفاده می‌شود. که خیلی وقته این مواد به شیوه موضعی استفاده می‌شود. و به پوست آسیب‌ دیده زیر نور خورشید و خطوط ریز و چین‌ وچروک پوست کمک می‌کند.

ویتامین ث یا ویتامین c یک آنتی ‌اکسیدان بسیار مؤثر می‌باشد. که پوست را در برابر رادیکال‌های آزاد محافظت می‌کند. و این را همه می‌دانیم که ویتامین c از پوست می‌تواند در برابر نور خورشید و کاهش چین ‌وچروک محافظت کند.

اسیدهای هیدروکسی یا آلفا هیدروکسی اسیدها حاوی گلکولیک، سیتریک، اسیدلاکتیک می‌باشند. که برای از بین بردن سلول‌های مرده پوست از این موادها استفاده می‌شود. که به آن لایه‌برداری هم گفته می‌شود پس برای روشن‌سازی پوست و مشکلات پوستی باید استفاده کرد، که حاوی آلفاهیدروکسی اسید می‌باشد.

آبفا هیدروکسی اسیدها نیز حاوی هیدروکسیل بتا و پلی هیدروکسی اسیدها هم می‌باشند. که در کاهش خطوط ریز و چین‌وچروک بسیار تاثیر دارند.

کوآنزیم کیوتن ماده‌ای می‌باشد که پوست را در برابر نور خورشید محافظت می‌کند. و برای چین‌وچروک اطراف چشم بسیار مؤثر است.

پپتیدها مولکول‌هایی هستند که در موجودات زنده وجود دارند. که بعضی از آن‌ها می‌تواند کلاژن تولید کنند. که طبق بررسی‌های انجام‌شده این پپتید ها می‌تواند باعث التیام بافت و چین‌وچروک پوست شود.

عصاره‌های چای که شامل چای سبز، سیاه و اولانگ می شود. به‌ علاوه شامل ترکیباتی مثل آنتی ‌اکسیدان و ضد التهابی هستند. که در بسیاری از کرم ها استفاده می‌شود و فایده بسیار خوبی برای چین ‌وچروک دارد.

عصاره هسته انگور به تولید کلاژن کمک می‌کند. که حاوی آنتی ‌اکسیدان و ضد التهاب می‌باشد.

نیاسین آمید آنتی‌اکسیدان بسیار قوی می‌باشد که در کاهش التهاب لاف آب در پوست مؤثر است. و می‌تواند خاصیت ارجاع ارتجاعی پوست را التیام بخشد.

استفاده از کرم ضد چروک در سنین مختلف؟

اگر می‌خواهید پوست خود را در برابر تأثیرات مضر نور خورشید و پیشگیری از تحلیل پوست محافظت کنید بهترین زمان 18 تا 25 سالگی می‌باشد. که پیشنهاد ما به شما این است که در این دوران از ضد آفتاب با SPF متوسط به بالا و از ضد چروک‌های که حاوی آنتی ‌اکسیدان است استفاده نمایید.

زمانی می‌رسد که در سن 25 ‌تا 35 سالگی پوست نیاز به آب‌ رسانی، تحریک کلاژن و پیشگیری به وجود آمدن لک دارد. پس پیشنهاد می‌کنیم ریتنول استفاده کنید که گزینه خوبی برای زنده ‌سازی پوست و نوسازی سریع آن خواهد بود.

در سن 35 تات 45 سالگی بسیار ضروری است که آب‌ رسانی شدید، تحریک کلاژن سازی و با استفاده از ماده فعال ریتنول و همراه آن یک اصلاح‌ کننده نقاط تیره در پوست باشد. چون چین‌ وچروک های پوست به‌ صورت ضعیف دیده می‌شوند. پس باید بیشتر از پوست محافظت کنیم و کرم‌های قوی‌تر استفاده نمایید.

چربی و رطوبت پوست در سن 45 ‌تا 55 ‌سالگی تا حدود بسیار زیادی کاهش می‌یابد. که جزو عوامل اصلی پیری در پوست هستند که پوست را دچار تغییراتی کرده که باعث می‌شود سلول‌های مرده در سطح آن قرار گیرد. پس برای پیشگیری از این موارد باید از آب‌رسان ها، پاک‌کننده‌های مناسب پوست و لایه بردارهای ملایم استفاده کنید. تا سلول‌های مرده نابود شوند.

و 55 سالگی به بالا که خشک شدن پوست بسیار سریع می‌شود که باعث می‌شود عمق چروک‌ها زیاد شود و افتادگی پوست اتفاق بیفتد. در این سن به‌ طور کل کلاژن سازی از بین می‌رود. و پوست نمی‌تواند چربی لازم را فراهم کند. حال چاره کار چیست، برای سالم شدن و التیام وضعیت پوست استفاده از آب‌رسان و ضد چروک‌های بسیار قوی برای دور چشم، پوست، صورت، گردن، ناحیه دکلته و حتی دست‌ها در این زمان می‌تواند بسیار مؤثر باشد.

کسانی هستند که می‌پرسند آیا کرم ضد چروک واقعاً تأثیری روی پوست ایجاد می‌کند؟

برخی افراد این سوال براشون پیش میاد که با هزینه‌هایی که پرداخت می‌کنند. این کرم‌ها می‌تواند تأثیری روی چین ‌وچروک های آن‌ها داشته باشد یا خیر؟

اگر می‌خواهید با استفاده از کرم پوستی صاف و بدون چین‌وچروک داشته باشید. باید بگم خیر و این یک اعتقاد اشتباه است. این سلول های مرده هستن که باعث ایجاد چین‌وچروک می‌شوند، و زنده کردن آن کاری غیرممکن و نشدنی است. صادقانه بگوییم افرادی پوستی کاملاً پیر و افتاده دارند استفاده از کرم‌های ضد چروک تأثیری روی آن‌ها ندارد. باید قبل از این که چین ‌وچروک روی پوست ما ایجاد شود به فکر کرم‌های ضد چروک بیفتیم که به وجود آمدن آن‌ها را به تعویق می‌اندازد.

تاثیر کرم‌ها به نوع پوست و شدت آن نیز بستگی دارد.

اگر چروک‌های پوست قبل ‌از به وجود آمدن از کرم های ضد چروک استفاده نماییم. از عمیق شدن چروک‌ها جلوگیری می‌کنیم که رطوبت مورد نیاز پوست تامین و تنظیم می‌کند تا از آسیب‌ها دور بماند. پس همان‌طور که گفتیم قبل ازین که چین‌وچروک روی پوست نمایان شود، سراغ کرم‌ها بروید تا سلامت پوست حفظ شود و پوستی صاف و زیبا داشته باشید.

اگر چروکای بسیاری روی پوست شما ایجاد شد و کرم دیگر پاسخ‌گوی آن نیست و این شما را آزار می‌دهد. می‌توانید سراغ عمل‌های جراحی و بوتاکس بروید پس هرچه زودتر مراقبت از پوست را شروع کرده تا از دردسر و خطرات جراحی دور بمانید.

کرم‌ها چه تفاوتی با لوسیون و سرم ها دارند؟

می‌توان گفت که هر سه مورد تفاوت آن‌چنانی با یکدیگر ندارد. فقط کرم‌ها بافت سنگین‌تری نسبت‌ به دو مورد دیگر دارد. که باید برای انتخاب این سه محصول ابتدا نوع پوستتان توجه کنید بعد یکی از آن‌ها را انتخاب نمایید.

بهترین زمان استفاده از کرم ضد چروک چه وقتی می‌باشد؟

مهم نیست که کرم ضد چروک را چه موقع استفاده می‌نمایید. اما حتما قبل‌از این‌که کرم ضد چروک را استفاده کنید باید قسمتی که می‌خواهید کرم را استفاده نمایید، کاملاً شسته و تمیز باشد بعد کرم را روی آن بمالید. اگر می خواهید به‌طور منظم استفاده کنید، بهترین زمان شب ها قبل خواب می‌باشد. که نتیجه‌ی بسیار خوبی را می‌تواند به‌دنبال داشته باشد البته باید به این نکته توجه داشته باشید که برای چین‌وچروک‌های اطراف چشم باید این کرم را دو بار در روز استفاده نماییم که حاوی ضدآفتاب نیز می‌باشد. پس هم شما را در برابر آفتاب محافظت می‌کند و هم به جوان‌سازی پوست اطراف چشم زیبایی و طراوت می‌بخشد.

حال کرم‌ها را به چه شیوه روی پوستمان استفاده نماییم؟

در هر محصولی شیوه استفاده، یکی از مهم‌ترین مواردی است که باید رعایت کنیم. که نه خیلی کم و نه خیلی زیاد استفاده نماییم که برای پوست مشکل ایجاد کنیم. پس همان‌طور که گفتیم ابتدا پوست را کاملاً شسته، مقداری از کرم را روی دو انگشت وسط دست‌ها زده و بسیار ملایم به‌صورت دورانی پوست خود را ماساژ دهید.

نکاتی که در انتخاب کرم ضد چروک برای توجه داشته باشید؟

تا جایی‌که می‌توانید کرم‌هایی را تهیه نمایید که داخل تیوپ هستند. زیرا اولویت کرم‌های داخل تیوب نسبت ‌به کرم‌های داخل قوطی بیشتر است. پس به این خاطر کرم داخل تیوپ برتری دارد، چون کمتر در معرض تماس با باکتری قرار می‌گیرد.

برای جلوگیری از فاسد شدن کرم‌ها می‌توانید آن‌ها را در یخچال قرار دهید. زیرا دمای یخچال از فاسد شدن آن‌ها جلوگیری می‌نماید. البته باید توجه داشته باشید که یک سری از کرم ها رطوبت برای آن‌ها مناسب نیست که آن‌ها را باید در جای خشک نگهداری کنید.

زمانی‌که شما می‌خواهید مراقبت از پوست خود را شروع کنید و نمی‌دانید که چه کرمی را استفاده نمایید. ابتدا با یک متخصص پوست و مو مشورت کنید تا پوست شما را بررسی کند. تا طبق نیاز پوستتان کرم موردنظر را انتخاب نمایید و استفاده کنید.

همراه کرم‌های ضد چروک این موارد را هم رعایت کنید.

کرم‌های ضد چروک به‌تنهایی پاسخ‌گوی چین‌ وچروک‌ های پوست شما نخواهد بود. مواردی هستند که باید همراه با استفاده از این کرم‌ها رعایت کنید. که این موارد عبارت‌اند از :

استفاده روزانه از کرم مرطوب کننده پوست، استفاده از کرم ضدآفتاب، پیروی از رژیم غذایی حاوی میوه‌ها و سبزیجات تازه، عدم استعمال سیگار و دخانیات این‌ها مواردی هستند که همراه با کرم ضد چروک باید و اعیاد کنید.

حال چند راهکار طبیعی و مفید برای رفع چین‌وچروک های پوست عبارت‌اند از:

آب زیاد بنوشید.

 قهوه و شکر زیاد مصرف نکنید.

 انار بخورید.

 زغال‌اخته بخورید.

 گوجه‌فرنگی بخورید.

 منابع پروتئینی مصرف کنید.

 از مواد حاوی امگا سه استفاده کنید.

چند برند ایرانی از بهترین کرم‌های ضد چروک عبارت‌اند از:

هیدرودرم

 فیس‌ دوکس

 سینره

 آردن

 سی‌ گل

 دکتر ژیلا

چند برند خارجی از بهترین کرم‌های ضد چروک عبارت‌اند از:

سرم ضد چرک رتینول 1% اوردینری

ضد چروک ماتریکسیل 10% + هیالورونیک اسید اوردینری

سرم ضد چروک و پر کننده خطوط آرژیرلین 10% اوردینری

ضد چروک بافت اوردینری

کرم ضد چروک و ضد آفتاب سلولار بوست نوتروژینا SPF20

کرم بازسازنده و ضد چروک رتی سس 0/25% سسدرما